La resiliencia puede ser definida como la resistencia frente a la adversidad. La resiliencia forma parte de la capacidad natural del ser humano para afrontar distintas crisis y reconstruirse como persona para salir de esas adversidades más fortalecidos.
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El insomnio durante el duelo
Sufrir la pérdida de un ser querido implica atravesar un sube y baja de emociones: miedo, culpa, tristeza, frustración, impotencia, por mencionar algunas.
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¿Cómo ser una mejor persona?
No existe una clave específica para ser una mejor persona, sin embargo, muchas veces vemos actitudes en nosotros mismos que no nos hacen sentir bien. Existen algunos cambios que podemos aplicar en nuestra vida para sentirnos mejor, más felices y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos.
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¿Cómo dejar ir?
El vivir una pérdida implica afrontar la difícil tarea de soltar. El dejar ir no significa olvidar, significa que estamos listos para afrontar lo inevitable y recordar siempre con amor, pero con menos dolor.
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Personajes famosos que fallecieron en julio
Grande fue la huella que dejaron famosos personajes que se despidieron de este mundo durante un mes de Julio. Algunos de ellos son:
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Las 7 maravillas del mundo
Después de que por años fueran admiradas las 7 Maravillas del Mundo Antiguo, en 2007 un concurso público e internacional decidió seleccionar las 7 Maravillas del Mundo Moderno. Las ganadoras de este gran reconocimiento fueron:
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Efectos secundarios de la cuarentena
La vida de todos se ha visto alterada durante los últimos meses ante la situación mundial de salud que se vive.
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La pérdida de un abuelo
Nuestros abuelos son personas muy especiales en nuestra vida. Nos enseñan el verdadero significado del amor y nos cuidan de una manera única.
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Duelo complicado
El duelo que se vive por la pérdida de un ser querido es un proceso triste y difícil por el que las personas tienen que pasar para lograr encontrar la aceptación.
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El tiempo y su poder
Al perder un ser amado, particularmente cuando es una muerte inesperada, es muy doloroso y difícil de procesar. Durante los primeros días posamos incrédulos ante una realidad que simplemente somos incapaces de asimilar.
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