Funerales en línea

Hace un tiempo el escuchar que los funerales podían ser en línea hubiera parecido descabellado. Sin embargo, la realidad que estamos viviendo nos ha llevado a cambiar nuestro estilo de vida y a adaptarnos en formas que ni siquiera imaginábamos.

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Beneficios del yoga

El yoga es una práctica espiritual que combina posturas físicas, con ejercicios de respiración y meditación para aportar grandes beneficios en la salud en general.

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¿Qué hacer para apoyar a un ser querido en duelo?

Cuando un familiar o un amigo cercano ha perdido a un ser querido siempre surge la preocupación de saber qué decir. Preguntas como “¿será prudente si le pregunto qué pasó?” invaden nuestra mente. Lo único que queremos transmitir es nuestro cariño, afecto y solidaridad con esa persona que ha sufrido una pérdida pero no sabemos cómo hacerlo.

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¿Qué es la resiliencia?

La resiliencia puede ser definida como la resistencia frente a la adversidad. La resiliencia forma parte de la capacidad natural del ser humano para afrontar distintas crisis y reconstruirse como persona para salir de esas adversidades más fortalecidos.

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¿Cómo ser una mejor persona?

No existe una clave específica para ser una mejor persona, sin embargo, muchas veces vemos actitudes en nosotros mismos que no nos hacen sentir bien. Existen algunos cambios que podemos aplicar en nuestra vida para sentirnos mejor, más felices y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos.

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